Brilliance of You

praktijk en opleidingsinstituut voor persoonlijke groei en welzijn

 

Complementaire en Preventieve Geneeskunde

 

 

Leven in Emotionele Vrijheid    -    weekend-retraite in Zuid-Limburg

03 - 05 februari 2017

 

 

 

Zoals o.a. Shi Nisargadatta Maharaj zegt, bestaan er slecht twee emoties 'Liefde' en 'Angst' waarvan vele andere emoties zijn afgeleid. Verdriet, boosheid, ergernis, irritatie, gejaagd voelen, etc. komen voort uit deze twee hoofd-emoties. Hoe herken je nu welke emotie in je leeft en hoe deze tot uiting komt ? Positieve en negatieve gevoelens behoren bij het leven, het is een onderdeel van je dagelijkse ervaring. Emoties daarentegen zijn anders, deze hebben je in je grip. Door het ervaren van minder prettige emoties kun je tijdelijk geen invloed meer uitoefenen op je gevoelens. Je bent als het ware vastgezet door je emoties en de gevoelens die daaruit voort. Negatieve emoties zetten zich vast in het lichaam als er geen of onvoldoende aandacht aan besteed wordt, hetgeen weer tot fysieke en geestelijke klachten kan leiden. Hoe ga je met je emoties om en hoe kom je vrij van je emoties ? En hoe zorg je er dan voor dat deze emoties geen lichamelijk en/of mentale klachten gaan opleveren.

 

In dit weekend gaan we samen ontdekken welke emoties er in ons leven. Hoe we deze emotie van Liefde kunnen voelen en ervaren en hoe we met de emotie Angst en zijn afgeleiden kunnen omgaan. Als je kunt leven in Vrijheid van Emoties, leef je met minder pijnen, angsten en onrust. Burn-out en oververmoeidheid krijgt dan ook geen vat op je.

 

Zoals Gangaji zo mooi omschrijft : 'Even in the running away from hurting, there is hurting. In opening unprotected to the experience that is enslaving you with its torment, there is the willingness to be free.'

 

Tijdens dit weekend krijg je de kans om Jezelf te Ervaren en er voor Jezelf te Zijn. Een weekend om even stil te staan bij wat je Voelt. Een weekend dat je volledig aan jezelf mag en kunt besteden. Een weekend zonder de drukte van alledag om je heen. En dat alles vindt plaats in het Arnold Janssen Klooster dat omringd is met de natuur van het Zuid-Limburgse Heuvelland in het dorpje Wahlwiller, gelegen tussen Maastricht en Heerlen en behoort tot de gemeente Gulpen.

 

Dit weekend is er voor jou als je wilt:

- verkennen welke (sub-) emoties jij in je hebt

- (hernieuwd) contact maken met jezelf

- jezelf vrij wilt maken van vastzittende emoties en overtuigingen

- werken aan je Zelfliefde

- reflecteren

- mediteren

- mindful zijn

- genieten van (stilte-)wandelingen

- loslaten

- goed voor jezelf zorgen

- vertragen                                                                                                             Reacties van eerdere deelnemers

- contact maken met je gevoelens, gedachten en je lichaam

- bezinnen

 

 

Energetische behandelingen:  (extra bij te boeken)

Heb je behoefte aan een energetische en ontspannende behandeling

(o.a. Reiki en Massage) tijdens dit weekend, dan kan dat additioneel bijgeboekt

worden tegen een meerprijs.

- Reiki-behandeling van 30 minuten   € 25,-

- Reiki-behandeling van 45 minuten   € 37,50

- Ontspanningsmassage van 60 minuten   € 55,-

- Ontspanningsmassage van 90 minuten   € 69,-

 

Voor wie is dit weekend:

Voor Jou ! Man en vrouw. Jong en oud.

Eigenlijk dus voor iedereen ! Iedereen die een weekend voor zichzelf wil hebben !

 

 

Prijzen per persoon o.b.v. vol pension en 1-persoonskamer:

€ 295 standaard eenpersoonskamer met douche, wastafel en toilet )

 

 

 

Programma*:

Vrijdag  :

15.30 uur Aankomst

17.15 uur Welkom en openingsmeditatie

17.45 uur Diner

19.00 uur Rust en Ontspanning

20.00 uur Avondmeditatie

 

Zaterdag :

07.30 uur Meditatie

08.00 uur Ontbijt

09.15 uur Emoties Voelen, Ervaren, Accepteren en Loslaten

10.45 uur Moment van Zijn in Kloostertuin / Kapel

12.00 uur Lunch

13.30 uur Wandeling door het Heuvelland

16.00 uur Zelfliefde

17.45 uur Diner

20.00 uur Avondmeditatie

 

Zondag :

07.30 uur Stiltemeditatie

08.00 uur Ontbijt

09.15 uur Leven in Emotionele Vrijheid

10.45 uur Moment van Zijn in Kloostertuin / Kapel

12.00 uur Lunch

13.30 uur Emoties Voelen, Ervaren, Accepteren en Loslaten

15.15 uur Afsluitende meditatie

15.30 uur Vertrek

 

Gedurende de gehele dag zijn er voldoende pauze-momenten.

 

 

Verdere wetenswaardigheden:

- aankomst op de vrijdag 02 februari 2017 om 16.30 uur

- verblijf in het Arnold Janssen Klooster in Wahlwiller basis van vol pension

- 1-persoonskamer

- op verzoek 2-persoonskamer (op basis van beschikbaarheid)

- vertrek op zondag 04 februari 2017 om 15.30 uur

 

 

Niet-inbegrepen:

- vervoer van en naar Wahlwiller

- handdoeken zelf meenemen (lakens en slopen zijn inbegrepen)

- reis- en annuleringsverzekering

- eventuele kosten voor extra uitstapjes en uitgaven ter plekke

 

Locatie:

Arnold Janssen Klooster

Capucijnenweg 9

6286 BA  Wahlwiller / Wittem (Zuid-Limburg - Heuvelland)

 

Aanmelden

Aanmelden kan middels het inschrijvingsformulier.

Na aanmelding ontvangt u binnen 48 uur een bevestiging van uw inschrijving.

Na inschrijving ontvangt u een factuur van € 100 die geldt als aanbetaling en binnen 7 dagen voldaan dient te worden. Het restant van de kosten dient uiterlijk twee weken voor de retraite te zijn voldaan. Mocht de retraite onverhoopt niet doorgaan, dan ontvangt u de aanbetaling binnen veertien dagen retour.

 

Minimaal aantal deelnemers aan deze retraite is 4 personen, maximaal aantal is 12 personen.

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

De Algemene Voorwaarden van Brilliance of You zijn van toepassing op deze reis.

 

* Programma onder voorbehoud

 

 

Brilliance of You
Abdissenlaan 82 D/E

6374 BM  Landgraaf

        ______________________________________________________________________________________________________________________

         praktijk@brillianceofyou.net
         www.brillianceofyou.net

 

        Tel. 06 24 886 887

KvK 14106447